Geestelijke gezondheid van jongeren: verbinding creëren om je beter te voelen
Vivalis lanceert een sensibiliseringscampagne die loopt van 05 tot 12 oktober 2026. Het doel is om jongeren aan te moedigen buiten te komen en contacten te leggen door hen enerzijds een zoekmachine voor activiteiten, uitwisselingen, enz. aan te bieden en anderzijds een pagina met hulpmiddelen voor wie de behoefte voelt om te praten.
De geestelijke gezondheid van jongeren: een belangrijke uitdaging
De geestelijke gezondheid van jongeren is een belangrijke kwestie voor de volksgezondheid. Talloze onderzoeken hebben een zorgwekkende toename van geestelijke gezondheidsproblemen bij dit deel van de bevolking aan het licht gebracht.
Uit een studie over het onderwerp gezondheid van schoolgaande kinderen (Health Behaviour in School-aged children, HBSC), uitgevoerd in Brussel en Wallonië, blijkt bijvoorbeeld dat 18% tot 38% van de jongeren in het 4de, 5de en 6de jaar van het secundair onderwijs last heeft van een gevoel van eenzaamheid. In Brussel voelt 24% zich eenzaam.
De adolescentie is een cruciale periode waarin de moeilijkheden die jongeren ervaren, moeten worden aangepakt voordat ze uitgroeien tot iets ernstigers. Preventie is dus essentieel.
Verbindingen aangaan om voor je geestelijke gezondheid te zorgen
Tijdens de adolescentie heeft het gevoel bij een groep te horen een positieve invloed op de opbouw van de identiteit. Verbinding creëren betekent relaties ontwikkelen en koesteren die goed aanvoelen en bijdragen tot het welzijn. Jongeren moeten samen zijn om gezamenlijk te kunnen reflecteren. Zonder de groep zijn ze niet in staat om te begrijpen wat ze meemaken: de Covid crisis, de angst voor het milieu, de toekomst, enz.
Activiteiten… maar ook hulpmiddelen om erover te praten
In het kader van deze campagne stelt Vivalis jongeren een online platform ter beschikking waar ze onder andere op zoek kunnen gaan naar activiteiten en mogelijkheden om anderen te ontmoeten en ervaringen uit te wisselen.
Omdat verbinding creëren niet altijd voldoende is, worden er ook verschillende hulpmiddelen aangeboden aan jongeren die behoefte hebben om te praten, advies te vragen of hulp te krijgen.
In Brussel kunnen verschillende gespecialiseerde initiatieven hen ook ondersteunen, waaronder het Brussels Platform voor Geestelijke Gezondheid en Bru-Stars, het Brusselse netwerk voor geestelijke gezondheid van kinderen en jongeren.
Zin om eropuit te gaan, nieuwe mensen te ontmoeten of gewoon even te praten?
Ontdek de campagne « Switch naar vriendschapsmodus » van Vivalis