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Incapacités : 30/10/2026
Invalides : 28/10/2026

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Un retour au travail accompagné

Êtes-vous actuellement en incapacité de travail (ou en arrêt maladie, comme on le dit plus couramment) ? Il est important de vous accorder le temps nécessaire pour récupérer. Mais saviez-vous que reprendre progressivement une activité professionnelle peut également favoriser votre rétablissement ?

Si vous estimez disposer encore d’un potentiel de travail suffisant, sur le plan physique ou mental, un retour progressif à l’emploi peut renforcer votre confiance en vous et améliorer votre bien-être. Même lorsque la maladie a un impact important sur votre quotidien, vous n’êtes pas seul(e). Différentes formes d’accompagnement existent pour faciliter votre retour sur le marché du travail.

Votre mutualité peut vous aider grâce au Trajet Retour Au Travail. Tout comme le conseiller en prévention-médecin du travail de votre employeur ou votre service régional d’accompagnement à l’emploi (Forem, Actiris, VDAB ou ADG).

Ensemble, nous cherchons la solution qui vous convient le mieux !

Comment reprendre le travail lorsque votre état de santé s’améliore ?

Votre état de santé s’améliore et vous disposez encore d’un potentiel de travail. Cela signifie que, sur le plan physique ou mental, vous êtes en mesure d’envisager une reprise d’activité. Deux possibilités s’offrent à vous : soit votre mutualité prend l’initiative, soit vous entreprenez vous-même les premières démarches.

1. Votre mutualité prend l’initiative

Le médecin-conseil ou le paramédical de votre mutualité peut décider de lancer un Trajet Retour Au Travail. Après une évaluation médicale, il vous orientera vers le Coordinateur Retour Au Travail pour un premier entretien. (Route A)

2. Vous prenez vous-même l’initiative
  • Pendant votre période d’incapacité de travail, vous pouvez contacter le Coordinateur Retour Au Travail de votre mutualité afin de convenir d’un premier rendez-vous. (Route B)
  • Ou vous pouvez également prendre contact avec le conseiller en prévention-médecin du travail de votre employeur.
  • Ou si vous êtes en incapacité de travail, sous contrat de travail lors de l’entrée en incapacité de travail, à partir du 7ème mois d’incapacité de travail, vous pouvez vous adresser spontanément à votre service régional d’accompagnement vers l’emploi (Forem, Actiris, VDAB ou ADG). (Route C)
  • Si vous êtes en incapacité de travail, sans contrat de travail lors de l’entrée en incapacité de travail, à partir du 1er jour d’incapacité de travail, vous pouvez vous adresser spontanément à votre service régional d’accompagnement vers l’emploi (Forem, Actiris, VDAB ou ADG). (Route C)

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Qu’est-ce qu’un Trajet Retour Au Travail ?

Un Trajet Retour Au Travail vous aide à découvrir les possibilités qui existent pour reprendre une activité professionnelle.

Le Coordinateur Retour Au Travail de votre mutualité vous accompagne afin de trouver l’accompagnement adapté à votre retour sur le marché du travail.

Cet accompagnement peut aller de petits aménagements dans votre fonction actuelle à une reprise progressive du travail, à la recherche d’un nouvel emploi ou au suivi d’une formation.

Afin de permettre un accompagnement adapté, une orientation vers des partenaires tels que les services régionaux de l’emploi ou le conseiller en prévention-médecin du travail peut être proposée.

Pour qui est destiné un Trajet Retour Au Travail ?

Le trajet est ouvert aux travailleurs salariés, travailleurs indépendants ou demandeurs d’emploi qui :

  • Sont reconnus en incapacité de travail par le médecin-conseil de leur mutualité ; et
  • Se sentent suffisamment bien, physiquement et mentalement, pour reprendre une activité professionnelle.

Comment se déroule un Trajet Retour Au Travail ?

Le déroulement d’un Trajet Retour Au Travail dépend de la personne qui prend l’initiative de le démarrer : le médecin-conseil ou vous-même.

Dans les deux cas, l’objectif est le même : examiner ensemble quelles étapes vers la reprise du travail sont réalisables.

1. Le médecin-conseil/paramédical démarre le trajet
  • Dix semaines après le début de votre incapacité de travail, vous recevez un questionnaire.
  • Vous devez obligatoirement le compléter et le renvoyer au médecin-conseil dans un délai de deux semaines. Si celui-ci ne reçoit pas le questionnaire dans ce délai ou si celui-ci n’est pas correctement complété, il demandera au Coordinateur Retour Au Travail de vous contacter. Si nécessaire, ce coordinateur vous apportera l’aide nécessaire pour compléter le questionnaire.
  • Sur la base du questionnaire et de votre dossier médical, le médecin-conseil/paramédical évalue, au cours du quatrième mois de votre incapacité de travail, si vous disposez d’un potentiel de travail.
    • Si oui, vous recevrez une invitation à un premier rendez-vous avec le Coordinateur Retour Au Travail.
    • Si non, le médecin-conseil procédera ultérieurement à une nouvelle évaluation de votre situation. S’il estime alors que vous êtes en mesure de débuter le trajet, vous serez orienté à ce moment-là vers le Coordinateur Retour Au Travail.
  • Dans le mois qui suit l’orientation, le Coordinateur Retour Au Travail organise un premier rendez-vous. Les points suivants y sont expliqués :
    • Le rôle du Coordinateur Retour Au Travail dans l’accompagnement et le suivi du trajet ;
    • La manière de démarrer le trajet ;
    • La possibilité de suivre un trajet de réintégration auprès de votre employeur actuel avec l’accompagnement du conseiller en prévention-médecin du travail ;
    • La possibilité de suivre un trajet de réintégration auprès du service régional de l’emploi.
2. Vous démarrez vous-même le trajet

Si vous êtes en incapacité de travail, vous pouvez à tout moment demander au Coordinateur Retour Au Travail d’organiser un premier rendez-vous.

  • Vous prenez contact avec le Coordinateur Retour Au Travail de votre mutualité, à tout moment.
  • Si nécessaire, vous recevez un questionnaire.
  • Dans le mois qui suit l’orientation, le Coordinateur Retour Au Travail organise un premier rendez-vous. Les points suivants y sont expliqués :
    • Le rôle du Coordinateur Retour Au Travail dans l’accompagnement et le suivi du trajet ;
    • La manière de démarrer le trajet ;
    • La possibilité de suivre un trajet de réintégration auprès de votre employeur actuel avec l’accompagnement du conseiller en prévention-médecin du travail ;
    • La possibilité de suivre un trajet de réintégration auprès du service régional de l’emploi.

Nouveau en 2026

Le rôle du Retour Au Travail devient de plus en plus important dans la législation actuelle. Les règles évolueront donc au cours de la période à venir. Qu’est-ce que cela signifie concrètement pour vous lorsque vous êtes en incapacité de travail et que vous disposez d’un potentiel de travail ?

  • Les personnes en incapacité de travail disposant d’un potentiel de travail sont tenues d’être présentes lors du premier contact avec le Coordinateur Retour Au Travail. En cas d’absence à ce rendez-vous sans justification valable, cela aura un impact sur votre indemnité.
  • Les personnes en incapacité de travail disposant d’un potentiel de travail SANS contrat de travail : après un contact avec le Coordinateur Retour Au Travail, vous devez obligatoirement vous inscrire auprès du service régional de l’emploi (VDAB, Forem, Actiris ou ADG) dans les 14 jours calendrier. En outre, nous vous demandons de nous transmettre votre preuve d’inscription dans les sept jours calendrier suivant le dernier jour du délai d’inscription. Enfin, votre présence est obligatoire au rendez-vous prévu avec le conseiller du service régional de l’emploi ou avec l’un de ses partenaires. Le non-respect de ces obligations aura un impact sur votre indemnité.
  • Les personnes en incapacité de travail disposant d’un potentiel de travail ET d’un contrat de travail : après un contact avec le médecin-conseil, vous serez tenu de prendre contact avec le conseiller en prévention-médecin du travail de votre employeur. En cas d’absence à ce rendez-vous sans justification valable, cela aura un impact sur votre indemnité.

Retrouvez les informations détaillées sur les trajets de réinsertion via :

INAMI | Reprise d’un travail pendant une incapacité de travail